洪昭光新书《心脑养生智慧》出版

    著名教育健康专家洪昭光昨天在人民大会堂推出新书《心脑养生智慧》。

    由吉林科技出版社推出的这本书，汇集了洪教授从医几十年在心脑血管疾病预防、治疗、调理以及养生方面的心得和经验，并提炼了多年在全国进行健康教育讲座的精华。

    洪昭光说，他曾经拜访过季羡林，“季先生精神矍铄、思维清楚。98岁的人怎么这么健康？他告诉我，关键是要达到和谐，无论是人自身，还是人与自然、社会都要达到和谐的境界。”